4000336031 微信 li1377174255
动因体育是一家专业的青少儿体育培训机构,为4-17岁青少儿提供篮球、羽毛球、网球等多个运动项目,动因体育拥有专业的教练团队,良好的体育运动集训环境采用小班授课提供以学生为中心、线上线下协同、本地化的运动产品和服务,坚持专业、标准、高品质、专项+体能全面体验,提升孩子综合素质!
急停跳投注意事项
1、急停跳投分为两个部分,急停和跳投,所以这两个部分必须要注意;
急停,需要注意的是必需脚要弯才能停的住;很多人在快跑后脚弯曲不够,所以,当要急停时就经常发生停不住或走步现象。
跳投,需要注意的是跳的快然后迅速出手,而不是跳得高;
2、急停跳投要求有很强的腰腹力量,身体协调性要强,所以这个必须练习好;
3、急停跳投的命中率是很低的,所以需要投篮者有超强的投篮能力,正确的投篮动作会帮助提升命中率;
4、急停跳投对进攻球员的力量要求很高,所以注意力量以及爆发力的训练;
5、急停跳投需要对球鞋的磨损很大,所以选择一双适合的球鞋也是很重要的。